MySQL中的update操作在执行时会对被更新的行进行加锁，以保证并发修改时的数据一致性。如果一个事务在执行update操作时，另一个事务也想要更新同一行数据，那么该事务会被阻塞，等待锁释放。如果锁等待时间过长，就会超时。
默认情况下，MySQL的锁等待超时时间是50秒。如果在这个时间内锁未被释放，则会抛出“Lock wait timeout exceeded”异常。
为了避免锁等待超时，可以考虑以下几种解决方法：
减少事务的执行时间。可以通过优化SQL语句，减少执行时间，从而减少锁等待时间。
提高数据库的性能。如果数据库性能较差，会导致锁等待时间变长。可以通过优化数据库的硬件配置、调整参数等方式来提高数据库性能。
降低并发度。可以通过限制并发访问数量，减少锁等待时间。
使用更高效的锁机制。InnoDB引擎提供了多种锁机制，如行级锁、表级锁、意向锁等。可以根据业务需要选择最合适的锁机制。
总之，避免update操作的锁超时需要综合考虑多个方面，包括SQL优化、数据库性能优化、并发度控制和锁机制选择等。