use fetch post send json can not work

fetch('/todos',{
            method: 'POST',
            headers: new Headers({
                'Content-Type': 'application/json'
            body:{text,user_id:1}
        }).then(.....)
使用create React app的proxy进行请求的跨域转发
"proxy": "http://localhost:8080"
发送请求http://localhost:3000/todos返回状态码400
使用postman发送POST请求http://localhost:8080/todos 选择raw --> application/json
    "text":"1111",
    "user_id":1
}  //成功返回状态码201
postman和使用fetch发送的请求body类型完全一致路径完全一致，按照道理来说如果postman能够成功，那么fetch一定也能成功，那么为什么使用fetch发送会出现request body missing 导致400错误？
问题可能在于：
1.fetch发送json body的用法有误
2.postman还设置了别的header
Q1:400状态码代表什么样的错误？
A1:400状态码说明你发送的请求服务器接收到了但是不能识别请求内容。
Q2:postman选择的raw application/json到底是什么格式的请求？
A2:body tab中的4中不同方式，会对应着不同的head content-type，选择raw就可以向面板中填入任何类型的数据，通过选择application/json确定postman会发送一个使用json解析器能够解析的实体到服务器。
Q3:请求head中content-type有什么作用？
A3:Content-Type属性作用其实是：当你发送请求设置Content-Type:application/json，就是相当于告诉服务器，你应该采用解析json的方式解析我的请求体，但是请求体是否是json格式就不一定了。如果未指定 ContentType，默认为text/html。因此说明此时我告诉了服务器用json解析器解析body。
Q4:fetch post json的标准方式是什么呢？
A4:查询官网发现
fetch('/users', {
method: 'POST',
headers: {
  'Content-Type': 'application/json'
body: JSON.stringify({
  name: 'Hubot',
  login: 'hubot',
发现官网上使用了json.stringify，因此确定问题原因：我没有使用fetch正确的传送json body的格式。
Q5:那么为什么postman成功了，但是fetch没有？
A5:首先postman一定能够把你输入的对象变成使用Application/json就能解析的形式发送给服务器，然而这个过程我们是看不到的。如果仅仅把body写成相同的样子，fetch会把这个body包装成什么样子发走我们不知道。因此postman和fetch即使body完全一致header完全一致，也不一定结果一样。fetch需要把body stringify了之后发走才能使用Application解析。
我的错误点
错误的以为content-type的作用是把body变成某种类型。其实他只是告诉服务器使用哪种方式解析你的body。
fetch发送请求的方式我并不了解，并且不是很会使用，只是想当然的随便写，写不对再试再试。并没有想到参照官网。
action
使用任何新的东西，如果遇到bug，那么应该立刻去看官网对这种问题的做法。