Ajax 是一种基于前端异步通信技术，它可以在不刷新整个页面的情况下向服务器端发送请求，并获取服务器端返回的数据。 form -data是一种数据格式，它通常用于在上传文件或提交表单时，将表单数据以键值对的形式传递到服务器端。 将 Ajax 和 form -data结合起来使用可以实现异步提交表单数据到服务器端，从而避免页面的刷新和重新加载，提高了用户的体验。 具体实现方法为，在前端使用 Ajax 向服务器端发送POST请求时，将表单数据通过 form -data的格式进行编码，然后在请求中添加HTTP头部信息“Content-Type:multipart/ form -data”和“X-Requested-With:XMLHttpRequest”，以便服务器端正确识别并解析请求中的数据。 在服务器端接收到请求后，对 form -data格式的数据进行解析，并对表单数据进行相应的处理。处理完成后，服务器端返回相应的结果，前端通过 Ajax 将结果显示在页面上。 总而言之， Ajax form -data是一种前端异步提交表单数据到服务器端的方法，能够在提高用户体验的同时实现数据传输的高效和稳定。