疫情期间的心理学课程作业中,我选的角度是:在TA框架下采访妈妈。
老师曾经介绍荣格的“智慧老人”概念让我记忆深刻,“智慧老人”是存在于我们身边的、有利于我们成长的外在资源。从那时起,我就开始注意身边的老人,积极发现并且学习他们的优点,这成为我进行自我教育的一条重要途径。
妈妈1965年出生于河北省赤城县的一个农村家庭,家里一共3个孩子。因为经济原因以及姥爷的身体情况,只读到初中,结婚几年后,1989年到北京延庆定居。
我向妈妈提问:“在您目前的人生里,有没有什么遗憾的事?”妈妈的回答是“没能继续读书”。妈妈上学时成绩一直不错,作文经常被当作范文展示,还擅长写押韵诗。没能继续求学,对她来说是一种遗憾。但从整体上看,妈妈的生活满意度比较高,保持“向前看”的态度。但是家庭经济困难的背景下,也使妈妈带有“不要做小孩”的禁止信息,并且我认为这种禁止信息也传给了我和姐姐。
我和姐姐的性格独立,小时候家里不富裕,没什么玩具,我和姐姐时常做农活儿,帮家里做饭,比较“早熟”,儿童自我状态较少。但独立性让我在成长的过程中可以保持较为理性的思维和认真负责的态度。
也许正因为有没能继续读书的遗憾,妈妈对于新鲜事物总抱有强烈的好奇心和求知欲。智能手机、网络用语,很快就能掌握并运用自如。在这次疫情期间,妈妈的学习态度让我很惊讶。妈妈当时负责单位外省回京人员隔离情况登记、监测体温以及联络。她先是用A4纸手写,后来因为工作要求用电子表格,妈妈又开始学习电脑制作。我曾提出,可以每天帮她做,但她坚持自己来:“还是得自己学会。”妈妈咨询我的过程中,从来不让我动手,都是自己弄。她逐渐掌握了这项技能,有时需要上报30多个人的体温数据,一天两次,花很多时间,但是妈妈从不抱怨,一直耐心细致地做着。在我问她有什么感受的时候,妈妈回答:“做好本职工作,不能马虎,不虚报谎报。”
对于疫情期间的工作,我认为妈妈身上有个非常明显的特质“自我效能感”,同时表现出理性、严谨的成人自我状态。很多人也是如此,在全国疫情最紧张的那段时间,无论是出于社会责任感,或是担忧自己的安危,所有人表现出了高度的团结一致性。大家都拿出成人自我状态,度过最艰难的时刻。
正如妈妈给我的成长建议一样:“工作方面,做适合自己的就可以。”这里的适合其实指的是自己喜欢的。我想妈妈对种种新鲜事物的学习,也是出于内心的真正热爱。
在与人相处的过程中,妈妈说:“说话一定要谦虚,温和,不说中伤别人的话。每个人都有优缺点,我们要看人身上好的方面。”这是一种“我好,你也好”的生活定位,在生活中积极、充满信心、追求双赢。这一点和我眼中观察到的一样,妈妈在与所有人的相处过程中都是以温和的方式。
我想,这种定位源于对这个世界的善意体验和感受。当问到最想感谢谁时,妈妈回答道:“你爸爸、你姐姐、你,还有几个村民邻居。”妈妈在我刚上高二的时候生了病,治疗的过程十分受罪。除了家人的悉心照顾,还受到村里邻居的关照。对于不太友好的人,妈妈作出的“再决定”就是过滤掉生活的不易,乐观、开朗、友善地对待别人。
我问妈妈对孩子如何教育时,妈妈的回答是:“支持、鼓励。”身为父母,妈妈始终秉持着养育型父母自我状态,生活饮食上,妈妈对我们照顾得非常细致。疫情期间在家学习,家里的街门一直都是虚掩着的,妈妈怕有人来打扰。另外,妈妈十分注重对我们的安抚,当我有什么好消息告诉妈妈时,经常可以听到:“真棒!”
我跟妈妈很亲近,这次选择做采访,刚开始时有点不知所措,好像太正式了。但随着采访展开,我最大的感受是“太棒了”!有时候,直接对话、直接问对方的想法和感受是一件最简单、最坦诚的方式。我觉得比从前更了解和理解妈妈,当我认真关注她,聚焦于她的个人经历和感受时,我们处于平等理性的交流状态中,更容易学到她的智慧。
杨眉 点评:
“智慧老人”是荣格集体无意识说之原型中的一个重要概念,他既存在于现实生活,也存在于每个人的心中。年轻人内心的“智慧老人”往往需要在外在的、真实的智慧老人的启发下才能够被激活。
胡建楠同学学以致用,在日常生活中观察并学习身边长者的智慧。疫情期间,胡妈妈在以下几方面为胡建楠同学印证了伯恩的理论:一是胡妈妈做志愿者过程中对电脑办公这类新事物的开放与好学实证了:每个脑部机能良好的人,都有适当应付现实的潜能;二是胡妈妈日常生活中待人温和,强调感恩,充分信任孩子和及时给予安抚等习惯都体现了她在人际交往中遵循的大道:秉持“我好,你也好”的人生定位。
人际关系分作道与术,有术无道的人际关系是难以持续发展的,而“我好,你也好”这种生活定位——也就是相信世界基本上是美好的,人是可以信赖并相互支持的。有这个道作前提,交往中大家都会力争合作双赢的结果。具备赢家脚本的人都是从这个大道出发的。
而胡建楠同学最让人欣赏的地方是,她在这么年轻的时候就懂得向身边的长辈学习,而对“后浪”而言,这是一种值得推广的、更有效率的人生。