演员斜托掌式右别步站立，然后两腿缓缓蜷屈，下蹲，成盘卧姿势。臀部着地，右腿贴于地面，然后向右拧身，以右背部贴地。左手手背贴于左腰部位。右手则伸至 后脑 位置枕于脑后。在地面保持这个姿势片刻后，以脚蹬劲，立身站起。仍呈斜托掌式右别步站立姿势。卧鱼分左右两式，要领相同，动作姿势相反。卧鱼对演员的 柔韧性 、腰腿力量、 平衡能力 等均有较高要求。京剧《 贵妃醉酒 》的卧鱼，动作舒缓、柔美，强调控制力；而京剧 尚派 《 昭君出塞 》中，昭君纵马腾跃：演员跃起、卧鱼落地，动作迅捷，富于 爆发力 ，表现塞外行路艰辛 ^[2]