随着我国社会的全面发展，人们获得医疗知识的途径变多，很多家长都已经有了口腔卫生保健的基本常识。每天两次的刷牙，含氟牙膏的应用都已经越来越普及。可是家长朋友们有没有意识到，在使用口腔护理产品时也存在着一些安全隐患呢？

关于牙膏：牙膏中氟化物的成分已经被证明是很好的防龋利器，但是过多氟化物的摄入对宝宝的身体会造成伤害，最常见的就是氟斑牙。

因此，6个月到2岁的宝宝不需要用牙膏，家长帮助用清水清洁即可。2岁半至3岁的宝宝，此时由于宝宝的吞咽功能未发育完善，推荐使用无氟或者低氟牙膏（含氟量＜500ppm），牙膏用量约为米粒大小（图A）。3岁-6岁的宝宝每次含氟牙膏的用量不超过豌豆大小（图B），在宝贝每次刷牙时，家长应密切观察，尽量减少牙膏的吞咽。6岁以上儿童，可以按照正常方法使用含氟牙膏。另外，儿童口腔较为敏感，有些牙膏中含有月桂醇硫酸酯钠，其虽具有良好的清洁能力，但对儿童口腔黏膜有所刺激，因此家长朋友们在为儿童选购牙膏时，一是要看清氟的含量是否超标（含氟牙膏中氟含量500～1100ppm之间），二是要注意有无刺激性强的成分，选择靠谱的牙膏品牌，使用儿童专用牙膏。

关于牙刷：现在很多家长都会为宝宝选择电动牙刷，电动牙刷刷牙的力度、方向、频率等都是固定不变的，不便于根据不同部位来调整，若使用不当会对牙面或者宝宝娇嫩的牙龈产生伤害，所以太小的宝宝建议还是使用手动牙刷，先教会宝宝如何刷牙，待到7-8岁再考虑选购电动牙刷。另外，不论使用何种牙刷，应定期更换牙刷或者刷头，一般一个月，最长不超过3个月。细菌、病毒感染治愈后也应及时更换，避免细菌及病毒的滞留。

（感谢上海第九人民医院陈茜对上海市药监部门化妆品安全科普工作的大力支持！）

（本内容仅供药学知识科普使用。不能代替医师、药师的诊断、治疗或用药建议，请谨慎参阅。）

供稿：化妆品监管处、监测中心