华为手环7发布后，如何选择手表与手环？
根据当前只智能手表类产品发展以及我的理解，我把目前的手表类产品分为以下四类。（为了方便阅读，把手环也统称为手表）。
第一类：只含有基础功能的手表
这类产品是最基础的手表，涵盖有睡眠监测，运动监测，心率监测，血氧检测。消息提醒。音乐控制，天气，遥控拍照，手表找手机，倒计时，秒表，手环支付等基本功能，部分手表带有NFC。这一类的手表没有GPS定位功能。如果你想要在你的运动中出现GPS轨迹，使用手表记录户外骑行数据，或者开放水域游泳数据，就需要配合手机使用。如果你需要使用的功能请包括以上这些。那么你选择这一类的手表就够了。选择带有NFC的手表可以帮助你模拟门禁卡/校园卡，可以让你再不用携带公交卡的情况下使用手表乘坐公交车，还可以享受和实体卡一样的折扣优惠。如果你需要用到以上功能的话就买有NFC版本的手表。部分手表支持语音助手，可以使用语音助手辅助控制家居，实现手环功能。新出的华为手表7也属于此类，NFC版本带有NFC，但标准版和NFC版但是没有语音助手功能。
代表：OPPO band 2（分标准版和NFC版）、小米手环4/5/6/7（分标准版和NFC版），荣耀手环4/5/6（分标准版和NFC版）。华为手环6/7（分标准版和NFC版），华为手环6 Pro（有NFC，有语音助手），华米Pop（有NFC，无语音助手），OPPO手环时尚版（无NFC）/活力版（有NFC），OPPO Watch Free（分标准版和NFC版）。
第二类：带有GPS功能的手表
这一类手表在上一类的基础上多了一个GPS功能，就是如果你想在你出行时手表不连接手机即可记录出行轨迹，或者经常使用户外骑行或者开放水域游泳功能，就可以使用这一类手表。这一类的手表通常都标配有NFC功能。
代表：小米手环7 Pro、华为手环3 Pro，华为手环4 Pro，华米Pop Pro，红米Watch 2，华米GTS 2 mini，华为Watch Fit New，华米GTR 3。
第三类：带有蓝牙通话功能以及独立音乐播放功能的手表
这一类的手表或者手表在第二类的基础上增加了蓝牙通话功能和独立音乐播放功能。你可以把你的手表当做蓝牙耳机使用，在手表上接听电话，部分手表(realme T1)可以在手表上使用拨号盘拨打电话。但前提是通话时都需要连接手机。同时该部分手表有一部分的存储空间，允许你下载歌曲到手表上，这样当你在外出跑步的话或者进行其他运动而没有携带手机时，就可以放手表里面的歌曲(部分可以外放，部分只能连接蓝牙耳机播放)，部分手表支持一些生活类应用(导航，听书之类的)，但需要在连接手机或连接WiFi时才可以使用，即不能独立使用。
代表：小米Watch S1 Pro、小米Watch S1、华为Watch Fit 2、华米GTR 4、华米GTS 4、华米GTR 2，华米GTS 2，华米GTR 3，华米GTR 3 Pro，小米Watch S1，小米Color 2，OPPO Watch 2蓝牙版，Realme T1，一加手表，Apple Watch GPS版，华为Watch GT 3 ，华为Watch GT 2/2 Pro，荣耀Watch2。
第四类：可以独立通信的手表
此类手表在集成了前三类手表的功能之外，开可以开通esim功能，在没有连接手机的情况下，可以独立通信，实现包括打电话、发短信的功能，有些手表还支持下载其他APP。是目前来说功能最强大的一种手表。
代表：OPPO Watch 3（可下载80+ APP，独立使用微信儿童版，独立使用QQ）
OPPO Watch 3 Pro（可下载80+ APP，独立使用微信儿童版，独立使用QQ）
OPPO Watch 2 esim版（可下载70+ APP，独立使用微信儿童版，独立使用QQ）
Apple Watch 蜂窝款（可下载 APP，独立使用微信，独立使用QQ）
华为Watch 3系列（可下载 70+ APP，连接手机回复微信）
Vivo watch 2（可连接手机回复微信）
另外还有一些手表支持特殊功能，如：
测体温 ：华为手环6 Pro、Apple Watch S8
测血压 ：华为Watch D，华米GTR3 Pro，华米GTR4、华米GTS4
采集心电图 ：华为Watch GT Pro ECG版，OPPO Watch2 ECG版、OPPO Watch 3 Pro
血管健康研究： OPPO Watch 3 Pro、华为Watch 3 Pro New
在手表上回复微信消息 ：OPPO Watch 系列，Apple Watch系列
手表播放动画教学课程 ：OPPO Watch 系列，华为Watch fit new、华为Watch fit 2
全天候亮屏 ：华为手环7，小米手环7、华米GT2e，Apple Watch S5/S6/S7/S8/Ultra、OPPO Watch 3 Pro
如果对以上特殊功能有需求的同学可以选择。
新出的华为手环7以及小米手环7与华为手环6相比新增了全天候亮屏功能，小米手环7 Pro额外增加了GPS，对这些功能有需求的朋友可以多考虑一下，同时会更加轻薄，更加便于佩戴。