【国名】纳米比亚共和国（The Republic of Namibia）。

【面积】824,269平方公里。

【人口】253万（2019年）。88%为黑人，白人和有色人约占总人口的12％。奥万博族是最大的民族，占总人口的50%。其他主要民族有：卡万戈、达马拉、赫雷罗以及卡普里维、纳马、布须曼、雷霍伯特和茨瓦纳族。官方语言为英语，通用阿非利卡语、德语和广雅语、纳马语及赫雷罗语。90%的居民信仰基督教，其余信奉原始宗教。

【首都】温得和克（Windhoek），人口34.4万，年最高气温30℃，最低气温7℃。

【国家元首】总统哈格·根哥布（Hage Geingob），2015年3月就职，2019年11月赢得连任并于2020年3月宣誓就职。

【重要节日】元旦：1月1日；独立日：3月21日；劳动节：5月1日；非洲日：5月25日；英雄日：8月26日；人权日：12月10日；圣诞节和家庭日：12月25日和26日。

【简况】原称西南非洲，北同安哥拉、赞比亚为邻，东、南毗博茨瓦纳和南非，西濒大西洋。海岸线长1600公里。全境大部分地区在海拔1000～1500米。西部沿海和东部内陆地区为沙漠，北部为平原。主要河流有奥兰治河、库内内河和奥卡万戈河。气候燥热少雨，年平均气温18～22℃，分春（9～11月）、夏（12～2月）、秋（3～5月）、冬（6～8月）四季。

15～18世纪，葡萄牙、荷兰、英国等殖民者先后侵入。1890年被德国占领。1915年，南非参加协约国对德作战，出兵占领西南非洲。1920年，国际联盟委托南非统治西南非洲。1949年，南非非法吞并西南非洲。1960年4月，西南非洲人民组织（简称人组党）成立，开始进行争取民族独立的斗争。1966年，联合国通过决议，取消南非对西南非洲的委任统治。1968年，联合国大会根据西南非洲人民的意愿决定将西南非洲更名为纳米比亚。1978年，联合国安理会通过435号决议，支持纳实现独立。1989年，在联合国监督下举行制宪议会和总统选举，人组党获胜，其候选人努乔马当选总统。1990年3月21日宣布独立。

【政治】纳独立后，政局一直保持稳定。人组党政府重视教育、卫生、基础设施建设等，注重人民生活的改善，经济社会事业不断发展。2009年11月，纳举行总统和国民议会选举，人组党获胜，该党候选人希菲凯普涅·波汉巴再次当选总统。之后，波汉巴总统任命根哥布为总理。2014年11月，纳举行总统和国民议会选举，根哥布作为人组党总统候选人参加竞选，以87%的得票率当选总统，于2015年3月21日就职。2019年11月，纳举行独立后第六次总统和国民议会选举，根哥布总统以56.3%的得票率胜选连任，并于2020年3月21日就职。

【宪法】现行宪法于1990年2月制定，后经过数次修订。宪法规定：纳实行三权分立、两院议会和总统内阁制，总统为国家元首、政府首脑兼武装部队总司令，任期5年，不得超过两任；经内阁建议，总统可以宣布解散国民议会并举行全国大选；同时总统应辞职并在议会解散后的90天内选举新的总统；修改宪法须经议会两院各2/3多数通过等。

【议会】由国民议会（National Assembly）和全国委员会（National Council）组成。国民议会每届任期5年。本届国民议会于2020年3月组成，共104个议席，在96个直选议席中，人组党占63席，另有总统提名议员8名，任期至2025年3月。本届国民议会议长彼得·卡贾维维（Peter Katjavivi），2015年3月就职，并于2020年3月连任。

全国委员会由全国14个区委员会选举42名代表组成。每年至少举行两次会议。总统无权解散全国委员会。第六届全国委员会于2020年12月成立，任期至2025年12月。主席卢卡斯·西宁博·穆哈（Hon. Lukas Sinimbo Muha）。

【政府】本届政府于2020年3月组成。现主要成员有：副总统南戈洛·姆本巴（Nangolo Mbumba），总理莎拉·库贡盖卢瓦-阿马蒂拉（Saara Kuugongelwa-Amadhila，女)，副总理兼国际关系与合作部长内通博·南迪-恩代特瓦（Netumbo Nandi-Ndaitwah，女），总统事务部长克里斯蒂娜·赫贝斯（Christine Hoebes，女），国防和老兵事务部长弗兰斯·卡波菲（Frans Kapofi），内政、移民与安全保卫部长艾伯特·卡瓦纳（Albert Kawana），工业和贸易部长露西亚·伊蓬布（Lucia Iipumbu，女），财政部长尔蓬布·希米（Lpumbu Shiimi），教育、艺术与文化部长卡安娜·恩吉蓬多卡（Anna Nghipondoka，女），体育、青年与国家服务部长阿格尼丝·琼加雷罗（Agnes Tjongarero，女），工程和运输部长约翰·穆托尔瓦（John Mutorwa），信息化与通讯技术部长佩亚·穆舍伦加（Peya Mushelenga），性别平等、减贫与社会福利部长多琳·西奥卡（Doreen Sioka，女），农业、水资源和土地改革部长卡勒·舍尔特魏因（Calle Schelttwein），城乡发展部长埃拉萨图斯·乌托尼（Erasatus Uutoni），卫生与公共服务部长卡伦比·尚古拉（Kalumbi Shangula），高等教育、技术与创新部长伊塔·坎吉—穆兰吉（Itath Kandjii-Murangi，女），环境、林业与旅游部长波汉巴·希费塔（Pohamba Shifeta），渔业与海洋资源部长德里克·克拉曾（Derek Klazen），司法部长伊冯娜·道萨布（Yvonne Dausab，女），劳工、劳资关系与就业创造部长乌托尼·努乔马（Utoni Nujoma），公共企业部长莱昂·朱斯特（Leon Jooste），矿业能源部部长托马斯·阿尔温多（Thomas Alweendo）等。

【网址】 http://www.gov.na/ 。

【行政区划】全国划分为14个行政区（Region）。分别是库内内区（Kunene）、奥穆萨蒂区（Omusati）、奥沙纳区（Oshana）、奥汉圭纳区（Ohangwena）、奥希科托区（Oshikoto）、西卡万戈区（Kavango West）、东卡万戈区（Kavango East）、卡普里维区（Caprivil）、奥乔宗朱帕区（Otjozondjupa）、埃龙戈区（Erongo）、奥马海凯区（Omaheke）、霍马斯区（Khomas）、哈达普区（Hardap）、卡拉斯区（Karas）。

【司法机构】由最高法院、区法院和地方法院组成。最高法院大法官和总检察长由总统商内阁和司法咨询委员会后任命。区和地方法院法官由司法部长任命。最高法院大法官彼得·希武特(Peter Shivute)。

【政党】有大小政党40多个，其中10个政党在本届国民议会有席位。主要政党有：

（1）西南非洲人民组织（South West African People's Organization－SWAPO-PARTY）：简称人组党，执政党。1960年4月19日成立，前身是1958年成立的奥万博兰人民组织，得到纳最大民族奥万博族及其他社会阶层的广泛支持，1966年8月开始武装斗争，1989年11月在制宪议会选举中获胜，成为执政党。1991年12月举行了纳米比亚独立后的第一次全国代表大会，决定从民族解放组织转变为群众性政党。2017年11月召开了第六次全国代表大会，选举产生新一届领导集体，哈格·根哥布、内通博·南迪-恩代特瓦分别当选主席和副主席，索菲娅·沙宁瓦（Sophia Shaningwa）当选总书记。

（2）大众民主运动（Popular Democratic Movement）：原称特恩哈尔民主联盟，2018年1月改称现名。由白人共和党联合10个民族集团于1977年11月成立，1989年经重新组合后包括12个政党和派别，宣称“既反对共产主义，也反对种族主义”。2003年，其重要成员共和党和全国团结民主组织相继宣布退盟。现任主席麦克亨利·韦纳尼（McHenry Venaani）。该党在2019年大选中获得16个议席。

（3）民主与进步大会（Rally for Democracy and Progress）：2007年11月，由前外交部长希迪波·哈穆滕尼亚和前矿业与能源部长杰萨亚·恩亚穆共同组建。在2009年11月举行的大选中首次参选并在国民议会中获8个席位。主张进一步巩固民主、尊重人权，反对独裁和威权体制，反对个人崇拜；加大减贫力度，积极推动社会经济发展。该党在2019年大选中获得1个议席。

（4）无地人民运动（Landless People Movement）：成立于2016年，主张激进的土地改革政策。现任主席伯纳德斯·斯瓦特布伊（Bernadus Swartbooi）。该党目前是纳国民议会第三大党，拥有4个议席。

（5）独立爱国者变革党（Independent Patriots for Change）：成立于2020年8月，关注民生、追求变革。现任主席潘杜勒尼·依图拉（Panduleni Itula）。

【重要人物】哈格·根哥布：总统。1941年8月3日出生于纳北部奥特宗朱帕省，达马拉族。1964-1974年在美国期间获得政治学学士、硕士学位，2004年获英国利兹大学政治学博士学位。青年时代投身纳解放运动，参与创建人组党，系纳独立宪法起草人之一。1975年至2002年担任人组党政治局委员。1990年3月纳独立后出任总理，并连任至2002年。2002年8月退出纳政坛，2003年移居美国，受邀请担任政府间国际组织“非洲事务全球联盟”（GCA）执行书记。2004年重返政坛。2007年重新当选人组党政治局委员，出任人组党副主席、国民议会党团领袖。2008年4月任贸易与工业部长。2012年再次出任总理。在2014年11月举行的大选中当选总统，2015年3月就职。在2019年11月大选中获胜连任总统，2020年3月就职。2017年11月，当选人组党主席。

【经济】世界上海洋渔业资源最丰富的国家之一，铀、钻石等矿产资源和产量居非洲前列。矿业、渔业和农牧业为三大传统支柱产业，种植业、制造业较落后。独立后，人组党政府先后制订了5个五年经济发展计划（第五个国家发展计划为2017-2022年）及2030年远景规划，大力吸引外资发展制造业、矿产品加工业、旅游业和金融服务业，扶持黑人企业发展，同时注意维护白人合法权益，纳经济保持平稳增长。2014年和2015年，经济增长率分别达6.4%和6.0%。2016年初以来，受国际大宗商品价格低迷和国内旱灾、基础设施薄弱等影响，经济陷入技术性衰退。为扭转当前困境，政府削减预算、减少开支，努力推动农牧产品出口和旅游创汇，积极发展工业园区。但受制于经济内生动力不足、政府效能低下等因素，经济运行前景尚不明朗，实现自主可持续发展任重道远。

受新冠肺炎疫情影响，纳旅游业等支柱产业受到重创，2020年纳主要经济数据如下（数据来源为《伦敦经济季评》）：

国内生产总值：107.1亿美元

人均国内生产总值：约4284美元

经济增长率：-8.0%

通货膨胀率：2.2%

外债总额：81.22亿美元

外汇储备：21.71亿美元

汇率：1美元≈16.46纳元

【资源】矿产资源十分丰富，素有“战略金属储备库”之称。主要矿藏有：钻石、铀、铜、铅、锌、金等。

【工矿业】制造业不发达，80%的市场由南非控制。制造企业约300家，90%以上为小规模私人企业，主要行业有食品饮料、纺织服装、皮革加工、木材加工和建材化工等。矿业是纳传统支柱产业，90%的矿产品出口，主要生产氧化铀、钻石、黄金等。2018年，纳米比亚铀产量3571吨。纳是重要钻石供应国。近年来，纳钻石销售市场扩大，除美国外，还销往中东和日本等地。

【农牧渔业】纳70%的人口生活在农村地区，农业吸纳了纳65%的劳动力。种植业较落后。全国可耕地面积6900万公顷，主要粮食作物有玉米、高粱和小米等。由于雨量稀少，土地贫瘠，农作物产出率低且不稳定，粮食不能自给。目前70%的粮食依靠进口，主要来自南非。政府正在推行“绿色农业计划”，力求增加粮食产量。畜牧业较发达，85%的可耕地被用来发展畜牧业，收入占农牧业总收入的76%，以养牛、羊为主，牛存栏280万头，羊400万只，大部分出口南非和欧洲。所产紫羔羊皮驰名世界。纳渔业资源丰富，捕鱼量位居世界前十名，主产鳕鱼、金枪鱼、沙丁鱼、荚鱼、龙虾和蟹，其中90%供出口。

【旅游业】旅游业较发达，产值占国内生产总值的10%左右。海滩、自然保护区等旅游景点集中在北部和南部地区，其中北部的艾淘沙公园闻名世界。1997年，纳成为世界旅游组织成员。近年来，赴纳国际游客逐年递增，2016年共有147万外国游客赴纳观光。纳发展旅游业条件优越，主要有地形地貌丰富多彩，生物多样化特点突出，注重生态保护以及交通基础设施相对完善等。

【交通运输】基础设施较发达。

铁路：总长2600公里；平均每年客运量60.2万人次，货运量68.7万吨公里。

公路：总长约6.4万公里，其中沥青路5000公里；年均客运量5万人次，货运量18万吨。

水运：沃尔维斯湾是纳唯一深水港和西南非地区最大的贸易和渔港，年吞吐量约200万吨。

空运：纳米比亚航空公司经营的国际和地区航线通往法兰克福、开普敦、约翰内斯堡、卢萨卡、哈拉雷和罗安达等城市，国内航线通往纳各主要城市及一些偏远城市。纳各大城市均有机场。

【财政金融】纳是南部非洲关税同盟和兰特货币区成员国。财政金融大权集中于中央，90%财政收入源于税收。从南部非洲关税同盟所得收入占每年财政收入的20%～30%。纳65%的银行为外国资本掌握。

【对外贸易】主要出口矿产品、渔产品、畜牧产品及初级加工产品，其中钻石出口占出口收入总额的33%。经济对进口依赖性强，绝大部分生产、生活资料需要进口。接近90%的进口商品来自南非。主要出口市场为南非、英国、美国等。近年的进出口额如下（单位：百万美元）：

【外国援助】1990～1998年共获外援约47.88亿纳元，主要援助国有德国（占外援的30%）、瑞典（占外援的23%）、挪威、美国等。援款主要用于创造就业机会、减少收入分配不公和扶贫。2010年，纳共获得20亿纳元的发展援助，主要用于艾滋病防治、教育、农业和基础设施建设等领域。

【人民生活】纳虽为中等收入国家，但贫富差距较大，是全球贫富差距最大的国家之一。现有医院34所、诊所267个，保健中心44个。共有6435张床位，平均每1000人占有3.6张。此外还有许多私人诊所。纳政府重视提高人民的医疗卫生条件，医疗卫生经费占财政总预算的9%左右。经过多年努力，纳艾滋病感染率趋于稳定。艾滋病母婴传播比例从2005年的20%降至2013年的4%，新增病例降低了50%。同时实现了85%的治疗覆盖率。

【军事】独立后，政府在整编前纳米比亚解放军和前西南非洲地方军的基础上，建立起一支统一的国防军，总兵力1.9万人，其中陆军1.67万人，空军1100人，海军1200人，另有警察部队1.4万人。据纳财政部向议会提交的2019/20年度财政预算，国防预算为59亿纳元，约占政府财政预算的8.9%。

【文化教育】独立后建立普及教育制度，2012年实现小学免费义务教育。全国拥有1500所中小学校和特种学校。纳米比亚大学是全国唯一的综合性大学，建于1993年，有学生4000多人；另有10多所中等技术学校和师范学校。近年来，纳教育投入持续增加，教育拨款从2000年的18亿纳元提高到2018年的150.5亿纳元，占预算总额的24%。目前，初等教育入学率达93.6%，高中入学率为49.5%，高等教育普及率为24%。纳全国识字率从独立时不到75%上升至目前的90%。纳还分别与南非、德国、中国等签署了联合研究和科技合作文件，但教育事业发展仍面临辍学率和不及格率过高、教室严重缺乏和教学质量不尽人意等挑战。

【新闻出版】全国有192家新闻机构和组织。有报刊十余种。主要报刊和发行量为：《纳米比亚人报》（1万份），1985年创刊；《共和者报》（1万份），1977年创刊，大众民主运动机关报，有英、德、南非荷兰文；《新时代报》（7000份），人组党报；《温得和克广告者报》（1.1万份）。

纳米比亚广播公司为全国性广播和电视机构，成立于1990年，其前身是1979年成立的西南非洲广播公司，产权为国家所有。下设广播电台，用英、德、南非荷兰语和13种地方语广播。纳米比亚通讯社为半官方通讯社。南非在纳设有电视转播站。

近年来，纳国有新闻、通讯产业业绩突出。移动通讯核心骨干网络进行了升级改造。随着信号传送基站建设速度加快，纳广播公司调频广播和电视信号的覆盖范围分别达到全国的98%和68%。纳通社开通全天多媒体新闻服务，并在全国设立了6个分部，地方新闻采访能力明显提高。

【对外关系】迄今，已与150个国家建立外交关系。奉行不结盟、睦邻友好的外交政策，强调外交为经济建设服务，支持加强非洲国家间的合作，主张建立国际政治经济新秩序、加强南南合作、南北对话。注重周边外交。加强同周边国家、亚洲国家的经贸往来。

【同中国的关系】见“中国同纳米比亚的关系”

【同非洲国家的关系】重视发展同非洲国家、特别是南部非洲发展共同体邻国的关系。主张南共体国家建立促进贸易、投资、地区经济发展的共同机制，支持南共体政治、防务与安全机构的工作。支持非盟主导非洲事务。2018年8月至2019年8月，纳担任南部非洲发展共同体轮值主席。

【同西、北欧国家的关系】同西、北欧国家有密切的经贸联系，德国、瑞典、挪威、法国是纳主要的援助国。纳独立后即加入洛美协定并与西、北欧国家签有多项经贸、文化和技术合作协定。欧盟向纳提供主要援助领域包括教育、乡村发展、能力和基础设施建设、政府管理和非政府组织活动等，旨在帮助纳促进减贫和实现可持续增长。纳与德国关系特殊，目前在纳有近4万德裔白人，有30所学校教授德语。2014年同欧盟就《经济伙伴协定》（EPA）达成共识。2021年，与德国就种族屠杀达成和解协议。

【同美国的关系】美是纳主要援助国之一，每年向纳提供1000万～1500万美元的双边和地区发展基金。美国公司占外国在纳公司的1/3以上。美和平队青年志愿者计划自纳独立伊始即开始实施，目前约有100名青年志愿者在纳政府机构、中小企业、诊所、学校和社区组织开展志愿服务。2001年，纳获得美《非洲增长与机会法》受益国待遇。2006年，美接受纳为“千年挑战账户”受惠国。2019年6月，根哥布总统赴莫桑比克出席美非商业峰会。

【同亚洲等国家的关系】近年来，纳积极推行“东向”政策，加强同亚洲国家的合作。在高度重视对华关系的同时，积极加强同日本、印尼、印度、泰国、越南、马来西亚、新加坡等国在天然气开发、公务员培训、远程教育、农业、海洋渔业、港口建设、人力资源、旅游等领域的合作，扩大经贸往来。2019年8月，根哥布总统赴日本出席东京非洲发展国际会议（TICAD）横滨峰会。

【同俄罗斯的关系】2019年10月，根哥布总统赴俄罗斯出席首届俄非峰会。

一、 签证须知

中国公民需持有效护照和签证入境（香港和澳门特别行政区居民持有效护照及往返或联程机票，可免签证在纳米比亚停留30天）。赴纳旅游或商务考察，需提前在纳驻华使馆申请旅游或商务签证；若赴纳工作，则须申请工作签证。若在纳签证过期非法滞留或从事与所持签证不相符的行业，将被移民局拘留并递解出境。

自2016年1月4日起，途径南非约翰内斯堡的奥坦博国际机场、开普敦国际机场、德班的沙卡王国际机场和约翰内斯堡的拉塞利亚国际机场前往六个邻国（津巴布韦、纳米比亚、莱索托、博茨瓦纳、斯威士兰及莫桑比克）24小时不出机场无需申办过境签证，若超过24小时需申请南非入境签证。

具体事宜可咨询纳驻华使馆（电话：+86-10-65324810/11，65322211，传真：65324549）。

二、 入境须知

入境时需填写入境登记卡，持有效护照和签证经移民局查验后放行。经移民局查验身份后，纳海关可能对行李进行检查。

纳米比亚海关对旅客随身携带物品有限量，要求旅客如实申报并进行抽查。纳海关官员经常对中国公民行李进行检查。以下物品可免税过关（18岁以下人员不享受免税烟草或酒定量）：

200支香烟；

20支雪茄；

250克烟草或烟丝；

2升葡萄酒；

1升白酒或其它含酒精饮料；

50毫升香水；

250毫升淡香水（toilet water）；

如从南部非洲关税同盟区外带入上述物品价值超过5000纳元但低于20000纳元，按20%的固定税率征税；

每人可携带其它总价值不超过1,250纳元的新购商品入境。

有关外国人携带现金出入境的规定主要包括：

纳有着较为严格的外汇管制，出入境携带的货币和货币工具（包括流通中的各国的硬币及纸币、旅行支票、现金汇票和可流通证券等）金额超过10万纳元（含10万纳元，以个人或共同旅行的家庭为单位,建议不超过5000美元），应主动向海关申报。在入境12个月之内离境，最多可携带入境时申报的外币和旅行支票金额。

海关联系方式：00264-61-2099111；传真：00264-61-239278。

注意事项：

请严格遵守10万纳元的限额，未如实申报者可能被追究法律责任，最高可判罚款1亿纳元或监禁30年或二者兼施，并没收所持货币及货币工具。此前曾发生多起中国公民携带超额美元现金出入境被纳海关查扣的案件。请不要带超过规定限额的现金出入境。

近年来已发生多起中国公民因非法携带象牙、犀牛角等野生动物制品出入境、被执法部门依法查扣并处以监禁、有期徒刑或巨额罚款事件。再次特别提醒，买卖象牙、犀牛角等野生动物制品是《濒危野生动植物种国际贸易公约》和包括我国在内的大部分国家法律明文禁止的行为，各国均予以严厉打击，从严处罚。海外中国公民严格遵守有关法律法规，不要因侥幸心理和违法行为而让个人和家庭付出沉重代价，并损害国家和企业形象。

在纳米比亚从事贸易和就业的外籍人士必须取得工作签证、工作许可或者永久居留权。

一、工作签证：受派遣需要在纳短期工作的可以申请工作签证，有效期一般3-6个月，递交申请后7-14天取得，可以续签1-2次。一般要求申请人在出国前先获得纳方工作签证批准函（纳内政部出具），部分情况下亦可在取得商务、会议类签证入境后到纳内政部移民局办理。

二、工作许可：当需要在纳长期工作时，需要申请工作许可，有效期1-2年。纳内政部移民局办理，一般需要1-3个月审批时间。需要提供经国内公证认证的无犯罪记录、护照复印件、照片2张、完税证明（Good Standing）、雇主单位证明和申请报告、个人学历或技术职称证明、健康证明、社保证明等。若受雇于在纳公司，出国前需要公司到纳内政部移民局先办理工作签证或者工作许可，然后方可在到达后开始工作，否则违法。工作许可续签同样需要提供上述资料，需要1-3个月审批时间；变换工作单位需要重新报批，还需要提供之前工作单位的同意信函。

三、永久居留权：取得永久居留权需要满足下列两种条件：一是在纳米比亚有房地产，连续合法工作5年并能提供缴税证明；二是在纳投资200万纳元以上、长期雇佣10个以上当地工人并为他们购买社会保险、本人在纳持有有效工作许可2年且置有房产。申请永久居留许可，还需要提供个人账户的银行资产证明和公司账户的银行资产证明，至少要提供6个月的银行对账单。

四、国籍：外国公民与纳米比亚公民结婚且本人持有有效工作许可或者永久居留证，在纳工作或者居留2年以上有资格申请。外国公民夫妇如双方均已获得纳永久居留证，其在纳出生的子女可申请加入纳米比亚国籍。纳原则上不承认双重国籍，但对在纳境内出生的纳公民有例外性规定。

纳内政部移民局联系方式：00264-61-2922111；传真：00264-61-2922185。

注意事项： 持短期的旅行签证、访问签证，原则上不可以转换为工作签证。

总体来说，纳米比亚政局稳定，社会治安整体尚可。但是近年来受经济发展缓慢、失业率上升等影响，治安状况有所恶化，持枪抢劫事件时有发生，华侨华人遭遇的入室盗窃、抢劫案较前有所增多。纳米比亚不存在成规模的反政府武装组织，发生恐怖袭击的可能性较小。当地居民可凭合法持枪证持有枪支。

注意事项： 在纳出行，须注意不要携带大量现金和贵重物品，以防遗失或被抢。平时应尽量结伴出行，避免夜间出行。

首都警察局电话：00264-61-2093111；传真：00264-61-220621。

纳米比亚正规饭店的食品卫生均符合规范，可放心食用。温得和克市内自来水除非特别说明的都能直接饮用，但以煮沸后饮用为佳。尤其是在新冠肺炎疫情期间，请大家避免食用生冷食物或未经煮沸的自来水。

注意事项： 纳米比亚近年在城市郊区等卫生条件较差地区爆发戊肝疫情，提醒所有来纳中国公民勤洗手，注意卫生。

纳米比亚法律制度比较健全，中国企业和公民在旅游、经商时遇到困难，可以积极寻求当地保护：一是可以第一时间向当地警察局报案；二是可以在当地聘请专业机构和人士（如律师、会计师）帮助处理在投资和贸易中遇到的困难；三是必要时可在当地诉诸法院，寻求司法保护。此外，各地华侨华人中的领事协助志愿者亦可就近提供必要协助。

如遇警察检查叫停时，要冷静地与之合作，不要与警察发生争执。即使自认为有道理，或警察的态度并不友好，在神态上依然要保持最大程度的自制，尤其忌讳与警察有任何肢体上的接触，否则可能会涉嫌“妨碍公务”而遭拘押。如遇罚款，须到警方指定的地点交纳。任何情况下不要给纳方执法人员小费，否则可能会因被对方视为行贿而获罪。如遇个别执法人员强行索贿或索要小费及随之出现的刁难行为，请设法留存现场录影、录音、照片等资料并记下当事人姓名、警号等信息，连同事件发时间、地点及经过等一并报中国驻纳大使馆。

纳米比亚常用紧急救助电话：

报警电话：10111。

救护车及火警：211111。

SOS：230505。

温得和克市巡警电话：00264-61-302302。

纳米比亚高等法院电话：00264-61-2921266。

中国驻纳米比亚使馆领事保护应急联系电话: 00264-81-1228200。

中国与纳米比亚无直航。较为普遍的赴纳路线为从北京或广州等城市出发，中转香港或迪拜到约翰内斯堡，再转机抵达温得和克，或从国内出发中转法兰克福或亚的斯亚贝巴、多哈抵达温得和克。2019年1月开始，中国国际航空公司自北京-约翰内斯堡原直航飞航班经停深圳，乘坐该航班经约翰内斯堡亦可转乘南非航空公司飞机抵达纳米比亚。

纳国内各主要城市均有机场，有注册机场27个，小型简易机场360个。全国有2个国际机场，分别是位于首都的Hosea Kutako国际机场和位于港口城市沃尔维斯湾（鲸湾）的Walvis Bay机场。Hosea Kutako国际机场能降落大型客货飞机。

从纳可以直飞撒哈拉以南非洲的多个城市，如南非的开普敦、约翰内斯堡，安哥拉的罗安达，博茨瓦纳的哈博罗内，津巴布韦的维多利亚瀑布城等。此外，纳还有温得和克至法兰克福、亚的斯亚贝巴、阿姆斯特丹、多哈的定期国际航线。受新冠疫情影响，部分航班中断。

位于首都的国际机场到市内没有公共交通，只能租车自驾或乘坐出租车。

南非航空公司：00264-61-273340；

埃塞俄比亚航空公司：00264-61-256601；

卡塔尔航空公司：00264-61-445200。

纳米比亚公路总长度约为4.5万公里，其中B级沥青路5450公里、沙石路2万公里，土路1万公里。

驾车实行右舵左行。红灯时不允许拐弯。车上所有乘客必须系好安全带。驾驶摩托车必须戴头盔。纳主要公路质量较好，但乡间有很多碎石路，车速不得超过80公里/小时。白天在高速公路行驶要打开大灯。公路上经常有野生动物出没，特别是在夜间。

中国驾照不能直接在纳使用。2011年,纳米比亚交管局已通知,该局已停止接受外国驻纳使馆出具的驾照翻译公证书,不再凭此为外国公民更换纳米比亚驾照。若需更换当地驾照,申请人须提供驾照颁发机关出具的英文确认函。中国公民可在国内办理中国驾照英译文公证书并送中国外交部领事司和纳米比亚驻华使馆进行双认证，凭经认证的公证书在纳米比亚换领当地驾照。中国驻纳米比亚使馆不办理中国驾照翻译件公证。

纳租车行业规范，在国际机场和市内均有Hertz、Europcar、Budget、Avis等连锁租车公司营业点，租车时需提供有效驾照和信用卡。

注意事项：纳地广人稀，许多地方没有手机信号。请提前将旅行计划和安排告知家人及朋友，以免引起不必要的担心。尽量在“出国及海外中国公民自愿登记”系统（ http://ocnr.mfa.gov.cn/expa/ ）进行登记备案。

温得和克市 ，首都，面积6.3万公顷，人口约40万（其中白人约7万），是全国政治、经济、文化中心和交通枢纽。温市位于纳中部高原，南、北、西三面环山，海拔1720米，空气干燥，比沿海地区缺氧17%。市内建筑多依山而建，鳞次栉比，错落有致。市内整洁宁静、环境优美，是一座风光旖旎的山城。温市市场较为繁荣，工业以食品、皮革、啤酒、宝石加工为主。服务业设施也较齐全。

斯瓦科普蒙德 ，著名海滨城市。西濒浩瀚的大西洋，东毗绵延千里的纳米布沙漠，距首都370公里，人口近6万，三分之一为德裔。市内整洁凉爽，商业、旅游业兴旺，常年气温在14-20摄氏度之间，为纳著名的避暑胜地之一。

鲸湾 （又称沃尔维斯湾），纳最大深水港，可停泊万吨轮，人口约12万。来自南极的本格拉寒流挟带种类繁多的浮游生物和鱼虾流至鲸湾，引来众多觅食的鲸群，因此得名。鲸湾是纳主要海上通道，主产矿产品和鱼产品。

其它重要城市还有 ：楚梅布是北部采矿和冶炼中心，盛产铜、金、铅、锌等，交通方便，文娱、体育设施较齐全。吕德里茨港是西南海岸主要渔港，是著名旅游点和钻石开采区。卡里比布为中西部半宝石、工业矿石基地，畜牧业发达。奥奇瓦龙戈为中北部农牧业中心，交通便利，附近有非洲第二大野生动物园“埃托沙”。基特曼斯胡普是南部交通重镇和紫羔羊养殖中心。奥兰治蒙德是钻石加工中心。奥沙卡蒂为北部边界商业、交通枢纽。

纳米比亚生活物资相对丰富，基本生活品在超市一般有售。物价水平偏高，价格约为中国国内的3-5倍。中国人在首都温得和克和北部边境城市奥希康戈建有规模较大的中国城、中国村，销售从国内进口的小商品。

货币与汇率： 纳元（Namibia Dollar）是纳米比亚流通货币。南非兰特在纳可以等值流通。目前，纳元汇率等值比价兰特，走势完全依赖兰特的走势，汇率变动比较大。人民币尚不能与纳元直接结算。

金融服务： 纳米比亚银行（Bank of Namibia）是纳米比亚中央银行。纳有4家商业银行：纳米比亚第一国民银行（First National Bank of Namibia Limited）、纳米比亚标准银行（Standard Bank Namibia limited）、纳米比亚奈德银行（Nedbank Bank Namibia Limited）和温得和克银行（Bank Windhoek Limited），前3家银行均是南非银行在纳米比亚的子公司。

纳米比亚信用卡使用比较普遍，尤其是在首都，各大超市和商场一般都可使用信用卡。Visa和Master卡均可，此外American Express和Diners’Club也被接受。各主要商业银行都发行信用卡。但是近来有信用卡欺诈行为的报道，使用时要注意安全。在纳偏远地区，一般只接受现金。

注意事项： 注意汇率风险，切勿私下交易外汇。

独立之初，纳米比亚政府对殖民时期的医疗和社会服务机构进行了改革，重点建立了基本医疗制度（Primary Health Care）。年度卫生事业预算占国家财政预算总支出的15%左右。全国有40多所医院、280家诊所和38个医疗中心。医院分公立和私立两种。由于政府财政紧张，部分医院缺医少药现象严重。

中国政府援纳医疗队从1996年开始执行任务，每批任期1.5至2年，由医生和护士各2名组成。目前为第13批援纳医疗队，于2019年1月抵纳工作。第14批医疗队将于2021年7月抵纳。根据中纳两国政府协定，援纳医疗队主要在纳米比亚国立卡图图拉医院从事针灸和推拿工作，弘扬传统的中医文化。援纳医疗队所在地卡图图拉医院联系电话：00264-61-2034155。

纳米比亚雨季（9月至次年4月）为疟疾高发期，疫区主要是北部地区。如赴纳北部，建议适当备些抗疟疾药。艾滋病感染率较高。偶有“刚果热”病例的报告。近年有“戊肝”疫情发生，应注重个人卫生。纳医疗条件尚可，首都以外一些大城镇的医疗设施和首都相差不多，但小城镇的医疗设施欠佳。药品供应基本上可以满足需求，但价格较高。首都温得和克的公立、私立医院和诊所，可提供急救以及常规医疗服务（救护车电话：00264-61-211111/ 2032270；教会医院电话：00264-61-237237；MEDI-CLINIC电话：00264-61-222687）。波汉巴第一夫人私立医院医疗设备及环境更好，但收费较高，电话：00264-083-3359000。纳有正式职业者一般均购买医疗保险。

纳米比亚法定节假日包括：新年（1月1日），独立日（3月21日），受难节（复活节前的星期五），复活节（春分月圆后的第1个星期一，3月21日至4月25日之间），国际劳动节（5月1日），卡辛加节（5月4日），非洲日（5月25日），升天节（复活节后第四十日，5月1日到6月4日之间），英雄日（8月26日，纪念1966年人组开始武装斗争），人权日（12月10日），圣诞节（12月25日），家庭日（12月26日）。

纳实行每周5天工作制，星期六、星期日休息。周末和节假日企业和商店营业时间较短，一般星期日只营业半天。

纳居民中黑人占88%，白人和混血分别占5%和7%。90%以上的人口信奉基督教，其余的人信奉拜物教，风俗习惯既带有非洲突出特点，又具有欧洲鲜明色彩。

纳人民注重礼貌，讲究礼节，认为得体的称谓是知识、文化和修养的体现。在社会交往活动中，纳人民十分重视见面礼节，讲究社会交往活动的着装，流行“尊老敬长”、“女士先行”的风气。应邀到纳朋友家中做客，应当按照约定的时间赴约，这是对主人的一种尊敬。

纳米比亚电源插口为220伏特，50赫兹。插座为大南非标三圆头。

纳拥有较先进的电话网络，与世界200余个国家相通，固定电话业务服务商为纳米比亚电信公司（TN），移动通讯业务服务商为MTC和NT公司。3G和4G移动数据覆盖率高达80%，通讯卫星连接和移动语音已遍布纳全境。主要城镇和旅游景点均有电话和传真、移动数据网络。

当地移动网络制式与中国手机兼容，当地手机卡插入中国手机可正常使用。中国移动公司用户、中国联通公司后付费用户手机在当地可国际漫游。中国移动在当地推出了“数据30元包天、语音每分钟0.99元”优惠漫游资费，每日数据流量费用30元封顶，语音拨打中国内地、拨打当地和当地接听费用均为每分钟0.99元。

电话、互联网收费较贵。MTC手机卡拨打国内电话费用为每分钟1.2纳元，国际长途为每分钟8.4纳元；TN（Telecom Namibia）手机卡话费则分别为1.45和9.9纳元。宽带互联网按不同流量标准收费从每月800纳元至7000纳元不等，无线上网卡按不同流量标准收费从每月400纳元至2000纳元不等。MTC 无线上网卡每月19个G流量套餐的收费为1060纳元，外国公民如希申请需交付5000纳元押金并签署两年期使用合同。

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