吴校长代表学校向全体高三师生、家长致辞，他指出“虽然疫情严峻，我们只能隔空相见，但是无论身在何方，我们一定都怀着一颗憧憬的心。突如其来的疫情让我们停课不停学，多了一份慷慨悲壮。疫情是灾难，而灾难本身也是一剂良药，带来悲伤和苦涩的同时，也带来重塑与光明。”吴校长激情澎湃的致辞和殷切的期望给广大奋战在一线教学的高三师生们送来了奋进的勇气和拼搏的力量。全体高三师生在学校领导班子的正确领导下，在吴校长的期望和勉励中会更加自信，更加努力！
在磨砺中成长，在拼搏中收获
——在南阳一中网络百日冲刺誓师大会上的讲话
南阳市一中 吴长献
亲爱的各位同学，尊敬的各位老师、家长朋友：
大家上午好！
今天是20年高考百日倒计时的第一天，今天，本该是师生共聚，共举拳头，誓言拼搏报效祖国的日子。然而，因疫情严峻，我们只能隔空相见，但我相信，无论你身在何方，此时一定是怀着一颗崇敬的心，向战无不胜的社会主义祖国致敬，向英雄的全体抗疫人员致敬，向英勇的人民致敬！
此时，你一定怀着一颗不甘的心，摩拳擦掌，誓言以自己的本领报效祖国、用自己的力量护佑人民，用自己勇敢和拼搏阻击疫情肆虐，成长为中华民族战胜灾难，实现伟大复兴的贡献者。
突如其来的疫情，让我们的“停课不停学”多了一份慷慨悲壮，也让我们的复习备考多了一份沉重和坚定。
如果说三年高中是一场万米长跑，那么高考百日就是最紧张、最刺激、最变幻莫测、最富有挑战性的冲刺。此时，也许你已大汗淋漓，筋疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇前行。
疫情是灾难，而灾难本身也是一剂良药，带来悲伤与苦涩的同时也带来重塑与光明。伟大的新中国，从一穷二白到今天的强大，绝对不是轻轻松松、敲锣打鼓就实现的，历次风雨都成为其强强劲的筋骨、坚实的堤坝、坚韧的基因，不断巩固，不断发展，不断强大。
疫情下的复习备考，我们更要有克服困难的决心、赢得胜利的信心。南阳一中，一所不断创造辉煌的学校，历届学子用成功证明他是学子高考成功的孵化器。一路走来，你们已经展现出超越往届的端倪，士气高昂，成绩稳定，预示着你们今年肯定会为自己交上一份满意的答卷，为南中带来新的辉煌。虽然，个别同学成绩还不算优秀，但记住，还有一百天，这一百天正是黑马涌现的阶段，要做勇士，不到最后的关头，绝不言弃。
怎样才能打好高考之战，铸就属于你的辉煌呢？
在这场与病毒较量的战争中，我们切身感受到服从指挥、众志成城的伟大力量。
服从指挥，从疫情爆发到一声令下，在党和国家的指挥下高效运转，步调统一。千万人的武汉一夜封城，6000多名医护人员一天之内抵达一线，9千多万党员成为抗疫排头兵，14亿中国人令行禁止、隔离待命。
众志成城，我们不断创造世界奇迹：1夜，方舱医院投入使用；10天，火神山医院投入使用。紧闭的家门写满坚定，鏖战的夜晚托起黎明，面对灾难，我们看到的不是杂乱无章，而是忙碌中的井然有序，是痛苦中的光明闪耀。
复习备考同样要求我们听从指挥。老师们正在总结往届高考成功的经验，正在精选习题，正在精准上课，正在一步步落实科学、合理、周密的复习备考措施。我们有理由相信，优秀教师集中的南中，复习策略是正确的，备考引领是科学的，课堂教学是扎实的，在这最后的100天，只要我们服从老师安排，听从老师指挥，必能打赢最后的白刃战，创造南中的新奇迹！
我们感动于一个个抗疫战士奋斗的姿态，我们感动于一批批奔赴前线英雄坚定的眼神。宅在家里的你，为祖国加油的同时，更需思考一个问题:“面对疫情，我该如何做？”
每个人都有自己的位置和责任。我们应该清醒的认识到，此时此刻，自己的价值与责任就是掌握本领，成长为一个有力量的人，成长为一个家人、祖国、民族值得依靠的人，成长为一个有能力为祖国做出贡献的人，成长为一个能为民族担当未来的人。
到那时候，你就能像钟南山院士那样科学指挥、敢干实事，驱散灾难的恐慌；你就能走上科研之路，为人类文明提升提供有力的支撑；你就能在任何需要的时候，挺起胸膛，用自己有力的臂膀呵护家人、呵护人民、呵护祖国。
毫无疑问，为了这个“到那时候”，现在的你必须在另一个战场打赢，那就是打赢高考之战。在这个战场上，你不能躲避，更不能放弃，你只能义无反顾、绝不后退。
现在，阵地就在网上课堂。课堂是备战高考的主渠道，是决胜高考的主阵地。因此，希望同学们克服无人监督的不利，上好每一节课，那就是要不知不扣落实网上课堂的每个环节。
一要守住自学关，牢牢掌握每一个考点，实现知识逐点突破。
二要做好梳理关，构建最严密的知识网络图，让零散的知识成为整体。
三要严格训练关，把每道习题做到极致，让自己的答案成为标准。
四要重视批改关，敢于解剖自己的答案，疑点明晰、难点突破，题题有提高。错题才是你的痛点，要紧盯错题不放，锲而不舍必诛之。
五要抓住互批互改好机会，从改卷老师的视角分析他人答题卷，找到优点汲取经验，弄清错点学会回避，发现缺漏学会严密。
六要勇于教会同学，通过教会他人，进一步理清解题思路、弄清易错点、混淆点，不断提升自己的解题能力，是帮助他人，同时更多的是提升自己。
七要确保听讲关，老师的点评是指导，是解决问题的精准制导导弹；老师的讲解是精华，是作战路线图；老师的示范是引领，是正确方向的航标灯；老师的批评更是直击痛点，是定点清除错误的关键。只有确保听讲关，才能做到事半功倍。
八要咬紧错题变式训练关，变式训练就是针对性突破，就是对症下药，只有吃下变式题这幅精准的药，才能除去自己独特的病，是真正的斩首行动。
还有重要一点，就是敢于晒，晒出自己的答案让同学评价，晒出自己的弱点让别人批评，从而改正。勇敢的晒出自己，借助大家的监督和批评，才能感到痛，才能做到不贰过。
综上所述，就是一句话，建好知识库，做好变试题，实现逐点突破，打有准备之仗，必能战无不胜！
我们这一届高三学子，注定是不同寻常的。“隔离”让你必须做到自律，让你必须学会慎独，让你必须坚守一人考试的诚信，让你必须在没有比照中审视自我，学会提高。
隔离是困难，然而更是你们锻炼能力、提升修养的好机会，是培植自律能力的一次大考验。
同学们，认真对待每一次一人考试的机会吧。在未来的100天复习备考中，我们将以三次模拟大考为节点，11次周考为手段，60余次学科测试为方法，给你提供增强本领的机会。考试是一个非常重要的环节，同学们一定高度重视，把每次考试都当成高考，通过考试，实现三个提高：一要对知识点、考点查漏补缺，提高知识熟练度；二要掌握答题时间分配规律、先易后难战术，规范答题表述，提高得分技术；三要形成稳定因考心理，锻炼应考能力，掌握应试技巧，从而决胜高考！
考试就是阵地战，每次考试都是你在苦练七十二变功夫，从而战胜八十一难，成为斗战胜佛；都是你从平凡到优秀必需有的辛勤付出；都是你从优秀到卓越必有的魔鬼历炼；都是你从卓越到独占鳌头的浴火重生。
同学们，在肆虐的病毒面前，84岁的钟南山院士带队出征，李兰娟院士每天睡3个小时与死神赛跑，张定宇院长身患绝症坚守一线，你还看到了张旃大夫的《与夫书》，看到了剪掉一头长发的护士肖思孟，是他们生而英勇吗？当然不是，只是他们选择了无畏与担当，选择了挺身而出，是他们那不屈的脊梁、同心协力、英勇奋斗、共克时艰的中国精神。
困难与折磨打掉的是脆弱的铁屑，锻就的是锋利的尖刀。面对高考，我们忧虑没用，担心没用，泪水更没用。只有无所畏惧的坚守、执着逆行的勇气，生生不息的努力，才是我们战胜困难的出路。
让我们怀着一颗感恩的心，心无旁骛，投入疫情下的复习备考吧！感恩坚守岗位的白衣天使，感恩临危受命的逆行者，感恩父母和老师，感恩祖国为你们撑起的晴空万里。我们只有用阳光般一样的心态，科学的备考方法，换取优秀的成绩去报答一切应该感恩的人。
距高考100天，艰苦拼搏下的昼夜苦战，可以理解，但一定要按时作息，确保身体健康，身体健康是保证备考高效的根本。高考在向我们走来，疫情依然严峻，同学们有些着急，有些担心，甚至有些不自信，都可以理解的，这属于正常的心理反应，但要学会及时调整，保持阳光的心态，积极的情绪，让我们坚信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定能行！
同时，希望你们还要学会敬畏，严格遵守国家的各项要求，做好个人防护，少外出，不聚餐，戴口罩，勤洗手，不因年少而自恃，不因勇敢而无畏。
希望你们敢于担当，2003年全中国守护90后，2020年90后守护着全中国。身为00后的你们，要牢记当前保护过你们的祖国，牢记那一个个前赴后继的身影，如果未来一旦灾难来临，你们也要有能力去保护他们，承担起应该承担的责任。希望你们能够学会自律，规划好自己的学习，疫情不仅能够延长假期，也能够拉开人与人的差距；我希望你们能够学会静心，能够抓住这个黄金时期，实现追赶超越，不断提升自我；我也希望你们能够学会乐观，无论在什么条件下，都能把生活过得充实、有意义。
同学们，激情燃烧的青春永远值得回味，拼搏奋斗的高三更能彰显人生精彩。同学们，从今天开始，高三军团已扬帆起航，高考冲刺的战役正式打响！决战的时刻到了，敢拼才会赢！最后的一百天要充满激情，充满信念，要发扬军人那样的顽强精神，任何困难也阻挡不住我们。决战的时刻已经来临，冲刺的号角已经吹响，加油吧！我们将和你们风雨同行，一起扬起理想的风帆，迎接明天的辉煌！
加油，追求卓越的每一个学子！
加油，坚定不移的每一份执着！
加油，胸怀祖国的每一颗赤子真心！ 加油，中国！
加油，武汉！
加油，南中！
同学们，我和老师们在美丽的校园等你们满载而归！
“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”，在百日高考的拼搏路上，离不开高三教师的引领和陪伴。老师们早已做好了保驾护航的准备，愿与同学们同甘共苦风雨同舟，决心让大家在最后100天的冲刺中，百尺竿头、更进一步！
高三年级一班班主任童辉老师作为教师代表为同学们加油打气。童老师以疫情发生以来学校领导和老师们克服重重困难坚持停课不停学的具体实例为引，鼓励同学们一定要坚持不懈，争分夺秒，相信自己，创造奇迹！无论何时，老师永远是我们最坚强的后盾！
2020届高三网上百天冲刺启动大会教师代表发言稿
高三语文组 童辉
尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
很荣幸我能代表全体高三老师在这里发言。
冰雪消融化作千顷碧波，书声朗朗铺就锦绣前程。不知不觉间，2020年的高考仅余百日，此时此刻我们的脚步本应该匆匆得奔驰在上学的道路上，我们本应该奋笔疾书在宽敞明亮的教室中，但是肆虐的病毒却只能让我们这样隔空相见。
37天前，我们刚刚分别，欢度佳节。37天后，我们近在咫尺，却咫尺天涯。37天中，在肆虐的病毒面前，我们看到了很多……
84岁的钟南山，有院士的专业，
有战士的勇猛，更有国士的担当，
一路奔波不知疲倦，
满腔责任，为国为民。
我必须跑得更快
才能跑赢时间，
我必须跑得更快
才能从病毒手里抢回更多病人。
我愿用渐冻的生命，
与千千万万白衣卫士一起
托起信心与希望
37天里，我有过两次热泪盈眶。
第一次是在除夕之夜，当我躺在温暖舒适的被窝里，看到的却是在万家团圆的时刻接到紧急命令，从重庆奔赴武汉的陆军军医大的逆行者，他们匆匆登机的背影成为除夕夜最美的图画。
第二次是德国最不愿放走的顶尖中国科学家庄晓莹博士直奔武汉一线。看到“国有难、召必回、战必胜”和鲜艳的五星红旗，刹那间泪如泉涌，心潮澎湃。这九个字成为他们对祖国母亲的铮铮誓言！
是的，我们不幸突遇疫情，但我们又何其有幸，生活在这样一个伟大的国家，拥有着这样勇敢顽强的人民。同学们，在疫情面前没有局外人，在雪崩之下，没有一片雪花是无辜的，每一张安静的书桌都来之不易，我们要感恩这些临危受命的逆行者，感恩他们为我们撑起的万里晴空。
37天后的此刻，当我面对大家时，我热血澎湃、感慨万千。再过100天，你们将踏上高考的战场，一试十年磨剑的锋芒！12年的寒窗苦读，4300多个日日夜夜，所有的艰辛，所有的汗水，所有的付出，都将在火红的六月去收获！能否改变命运？能否创造奇迹？能否收获硕果？从现在开始的100天，将是你们成败的关键！100天的努力，能使你们考入梦寐以求的理想大学；100天的努力能使你们实现人生理想；100天的努力，可以谱写人生辉煌的篇章。
100天对我们来说是一场苦战，是一场硬仗！但大家却从来不会孤单，也绝不是孤军奋战！
同学们，看看你们的父母。他们早出晚归，有的在工作岗位上，持续作战；他们默默无闻，陪伴在你的左右，为你端上可口的饭菜。
同学们，看看我们的学校。疫情爆发，面对我们不能正常返校的紧急情况，学校立即作出最快反应。电话会议，钉钉会议，微信会话，一时间铃声大作，每一次铃声响起，都牵动着每一位老师的心弦。在最初的几天里，我曾经为这突如其来的忙乱而烦恼。但是后来……
有一天，我听到德印主任在钉钉会议上对老师们语重心长的叮咛。
有一天，我看到丁丁会议时，屏幕上吴校长黑黑的眼圈和疲惫的面容。
有一天，我听到即使学校年纪最大的老师也在积极认真地学习直播技术，保证给同学们最好的直播效果。
有一天，我听到有的老师把自己关在房间里给同学们直播上课，门外却是哇哇大哭，要找妈妈的孩子。
作为南中的一名教师，我为自己拥有这样的同事而骄傲！
同学们，我们应该感到庆幸，感到幸运，感到自豪，因为你在南中，你们拥有最好的校长，你们拥有最好的老师，如果说疫情一线的勇士给我们一方安静的书桌，那么我们的老师给了大家一段充实丰盈的岁月。在接下来的100天里，我希望大家坚持不懈，争分夺秒做一题，会一题一题决定命运，拼一分高一分，一分成就终生，我们每个人都有无穷的潜力。相信自己，创造奇迹，高考复习到了这个阶段，比的就是心态，比的就是信心。我们一定要明白，高考的竞争对手就是你自己。
同学们决战的号角已经吹响，三年磨剑蓄势待发，作为老师，我们愿为同学们保驾护航；愿为同学们摇旗呐喊；愿与同学们同甘共苦；愿与同学们风雨同舟。“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”，老师相信100天以后，你们一定会成为南中的骄傲。
南中有你，南中必胜！
谢谢大家！
父母是孩子人生的第一位老师，只有用心的父母才能培养出优秀的孩子。高三（24）班史韵歆的爸爸代表全体高三家长为一中的孩子们加油鼓劲。在这个疫情肆虐的特殊时期，家长们会全力配合学校，给孩子们创造平和宁静的学习环境，用信任和鼓励静静陪伴孩子们一起度过这段不平凡的征程。
2020届高三百日冲刺启动大会家长代表发言稿
高三24班史韵歆家长
尊敬的吴校长，各位领导，老师，同学们：
我是24班史韵歆的家长，在今年这个距离2020届高考还有一百天的特殊日子里，南阳一中在此举行百日誓师大会。作为一名家长代表我很荣幸在这里发言，为咱一中的孩子们加油鼓劲。
我想说，孩子们，近段时间疫情严重，学习、生活方式发生了很大改变，但是在灾难面前，一中的领导和老师们更无时无刻不在关注着你们，一直在与你们风雨同舟，携手共进。通过网上直播、网上解难答疑、网上谈心等一系列活动在努力促使你们百尺竿头更进一步。请允许我代表高三年级全体家长向为孩子们的学习和成长辛勤付出的学校领导和老师，表示衷心的感谢：谢谢您们！您们辛苦了！
我还想说，亲爱的孩子们，能进入一中学习，你们无疑是同龄人中的佼佼者，十二年勤学苦读，你们用自己的努力不断攀登着人生的一座座山峰，作为家长我们深信你们是一群心怀梦想并为之努力奋斗的年轻人，你们怎么样，未来的中国便怎么样；你们是什么，未来的中国便是什么；你们有光明，中国便不会黑暗！你们将是我们心中永远的骄傲！
现在是一个特殊的时期，我们每个人都被卷入了一场特殊的战役，但每个人都更应拿出自己最强的气势，以最好的状态投入战斗。做为学生，你们更应像杨校长讲的那样：尊重“规律”，坚持“自律”。别人宅家为了生命，而你们宅家还肩负着使命。这个使命就是学习，学习是学生最大的使命。
不忘初心，方得始终，在今天这个距离高考还有100天的特殊日子里，做为家长代表请充许我再啰嗦你们几句。高中生活特别是高三的冲刺阶段是个非常艰苦的过程，但也是你们成长过程中的一次历练。在每天亮到深夜的台灯下，在一次次考试的磨练中，在你们疲惫，失落的神情里，我们真切地感受到了你们的艰辛和坚韧。也许我们曾经的担心，焦虑，忙乱，唠叨，给你们增添了压力和烦闷，但这就是父母啊！十八年的养育是一份期望，更是一份责任。希望在接下来的100天里，你们要更脚踏实地，放下包袱，愉快而又紧张地奋战“一百天”，去收获你们的果实和梦想。
作为家长，在这个阶段，我们也会常常忐忑不安，无从下手，但请你们放心，我们一定全力配合学校，给你们足够的支撑和体谅，为你们创造一个平和宁静的氛围，少一点疑虑指责，多一些信任鼓励，静静的陪伴你们，一起度过这段不平凡的征程。
我更想说，孩子们，疫情终将过去，但时间不会等人，剩下的一百天，每一天都是新的一页，每一页都将写满你们的奋斗历程，在灾难和不幸面前，让灾难见证你们坚定成长的足迹，让不幸成为通向成功的桥梁。相信你们一定能够超越自我，百日圆梦！
谢谢大家！
高三学子是高考战场的主角，三（21）班刘天阳同学作为学生代表表达了自己的心声:百日倒数，唯期不负韶华；考验如火，正在淬炼真金。
刘天阳同学感谢了师长对我们学业上的辛勤培育和生活起居中无微不至的关心，分享了疫情期间如何克服网络游戏与社交平台的诱惑，提醒同学们“这一百天不是蛮力的较量，而是巧力的拼搏。高考题常做常有新，课本知识逢记必有得；专题整理每每有收获，错题反思次次有警醒。”善用“巧”劲儿，舍得下力，功成“定当在我”，而功利“必不唐捐”。
2020届高三网上百日冲刺启动大会学生代表发言稿
三（21）班 刘天阳
春日踏近，大地与人心共暖
努力加持，梦想与幸福并至
尊敬的老师，亲爱的同学们：
疫情突袭，让这个春天有了些许黯淡。但在我们心中，在万千学习的心灵交汇里，这个春天竟别有一番生趣——因为我们离梦想更近了一步，昂首阔步于人生之路的我们，是最有生机与活力的；我们的拼搏与奋力，也装点了这个独特的春天。
当我们穿梭于电脑、手机和打印机之时，当我们因作业增多、考试频仍而抱怨时，我们是否自动屏蔽了奔波于各个群组、反复确认出勤人数与直播课质量的校领导们，是否忽略了屏幕里一个个为了把课上好、上得精彩、上得高效的“主播”们？不时传来的家里人的声音，却又提醒着我们：他们也是父母与子女。我想，他们的付出是可贵的，一声声“想见你们”的呼唤激荡着我们的内心。他们的奋力与尽心，让我们内心暖意充盈，踏实而笃定。
再看看操劳的父母。从天色灰蒙到月照中天，他们与我们共同操劳一日，从三餐饮食、午间茶水，到生活起居、学习督促，他们为我们的奋斗路程照上了一层最紧实的保护色。不妨，就在看视频的此刻，有一句关心，道一声感谢。一句问候与关心看似微小，我想，却能在父母心中涌起千层暖流，奔向和暖的春日。
是的，春日将至，这有“红杏枝头春意闹”的喜悦，但这更是“莫向光阴惰寸功”的时节。我们向往着阳光普照，照向奋斗的我们；我们期许着星辰大海，又用拼搏迎接它们。前途耀眼，霓虹遍布，而这条路上，奔跑是最美的姿态。
可是，你真的做到了吗？居家期间，你是否面临过游戏与社交平台的诱惑，是否让打卡成了努力的伪装，是否停滞脚步而难以再出发，是否放弃自我思考而求助互联网？当我们沉溺于某个逻辑怪圈时，当我们为个人的懈怠和缓滞而拼命寻找理由粉饰时，我们愧对的，是这大自然的芳华，也是自己的芳华。
当然，你可能会反驳：我已经处于瓶颈了，还要什么拼搏努力？我只想说，松一口气，必然掉落瓶底，而争一口气，终将更新天地。仍记得第五季《中国诗词大会》彭敏折桂的场景，那一种热泪与欣喜，令人动容。两季亚军一度成了他的标签和心结，可他选择的是，勇敢审视自己，放下一切，毅然再战。他也曾处于瓶颈，但他做出的选择，是争一口气。那是一种热爱，也是一种努力。而我坚信，每一个扎根于南中沃土的我们，都拥有着这份热爱，更拥有着敢于突破、不畏艰险的执着。
罗曼•罗兰的话令人警醒：“英雄不是没有脆弱的时候，只不过不被脆弱征服罢了。”难以否认，我们在未来的一百天内会遇到繁多的困难，但我们应该有信心，因为我们有父母与老师的绝佳助力，有自己“以不息为体，以日新为道”的拼搏。
而“青年的动人之处，就在于勇气，和他们的远大前程”。我们更需要的，是志向的坚定。这一百天的打击，甚至胜过我们之前十八载的所有打击，但目标坚定了，便进入了“风能拔木，而不能拔山”的佳境。理想是用来瞄准的，而不是用来动摇的，毕竟“男儿不展风云志，空负天生八尺躯。”
最后我想说，努力与汗水是最让人踏实的。“道虽迩，不行不至”，向往与憧憬往往显得徒劳，唯有努力与前进坚定有声。而我想说，这一百天不是蛮力的较量，而是巧力的拼搏。高考典题常做常有新，课本知识逢记必有得；专题整理每每有收获，错题反思次次有警醒。善用“巧”劲儿，舍得下力，功成“定当在我”，而功利“必不唐捐”。
“青春岂不惜，行乐非所欲”，“少年辛苦终身时”，“莫负青春取自惭”。百日倒数，唯期不负韶华，考验如火，正在淬炼真金。人生中难再有这种厚重而难忘的百日了。青年们，何不以独立之志，做当做之事；以努力加持，用好这百日？
我坚信，百日的努力，汇聚梦想的光亮；不懈的奋斗，凝成青春的耀采。春天的脚步近了，“阳春布德泽，万物生光辉”；而你我“浮舟沧海，立马昆仑”，在通往梦想的大道上凯歌前行，不负时光！
谢谢大家！
大会第五项，全体同学起立，举起右拳，童辉老师带领大家宣誓：
春雷隆隆万物新生，
莘莘学子壮志豪情。
十年寒窗百日征程，
时不我待分秒必争。
苦战百日逐鹿考场，
20高考，我必成功。
南中有我，南中必胜。
南中有我，南中必胜！
最后，在出征战歌《就要上战场》激昂的音乐声中，2020届高三百日冲刺启动大会圆满结束。
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