爱的五种语言：肯定的言语

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最近在看一篇关于爱的语言的书籍，书籍名《爱的五种语言》。作者是美国盖瑞·查普曼博士，他在家庭婚姻领域是一个非常著名的专家。

编写这本书的目的，就是为了对于很多男女之间创造一个更好的、更完美的两性关系。

在这本书中，作者引用了罗斯·坎贝尔博士所提出的“情绪的箱子”这样的一个理论，在本文中他写到每个人的心中都有一个爱的箱子等待被填满，若这个被填满，我们便能感觉的满满的爱。

在人的本性中都是渴望被关爱，一旦感受到孤立，能摧毁一个人的心灵。

正如文中所说：婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求的。

02

当人们刚刚开始谈恋爱时，我们便觉得对方在自己的心中是如此的完美，我们甚至是为了爱对方愿意付出我们的生命。

可是当爱情过了那段“神魂颠倒”的时期，我们的便开始以自我感受为中心了。

对方的那些问题便成了我我们心中厌恶的对象。比如是控制欲、不喜欢打扫卫生......。

那些觉得在恋爱的感觉消失之后，他们跟配偶只能做两种选择：第一，注定跟配偶痛苦一生，或者第二，放弃这段关系，重来一次。

虽然给出了两种选择，但是对于大多数人来说却不一定是最好的选择。

其实，文中还给出了第三种选择，我最喜欢的方式。

我们可以认识恋爱的真相(一种暂时性的亢奋，然后跟我们的配偶一起寻求“真爱”)。这种爱情不是神魂颠倒式的，而是结合了理智和情绪的爱，它包含了意志的行动，而且要求克制，也成全个人成长的需求。

我们最基本的情绪需要，不是坠入情网，而是真正的被另一个所爱，而且知道那样的爱是出于理智和选择，而非本能。我们需要被一个人爱，这个人选择爱我，看到我值得被爱的地方。

那我们如何满足彼此那种被爱及情个感上的安全感呢？

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我们第一种方式：肯定的语言。

对于伴侣的行为及想法基于本能最大程度的肯定。不是虚伪的、附和的谎话；而应是真诚的、发自肺腑之言。

文章中把这些语言分为了三种方式：

1 仁慈的话语

一句相同的话语，用两种不同的声调来表达不同的意思。我们的伴侣会根据声调的不同来接收我们的消息，而不是仅靠字面的的字句。

例如：

今天晚上，我来打扫卫生。

这句话若是以咆哮的声调说出了那绝不是表达自己的爱意。

但如果我们用另外一种温柔的语调方式表达：亲爱的，今天晚上的卫生就由我来打扫，你去休息吧。

这句话当伴侣听到之后就会感觉到对方给我满满的爱。

爱，是仁慈的。

用仁慈的话表达我们的爱意，同时与我们的伴侣建立亲密关系。

2 激励的话语

给予言语上的赞赏，是向配偶表达肯定言词的一种方式。它能带给伴侣一股勇气，让他们能去做自己想做的事情。

需要注意的是鼓励是让他去发展自己已经有的兴趣。

例如：妻子会向丈夫施压，让他找一份待遇更好的工作。妻子认为她是在鼓励，可是对丈夫而言，那听起来倒像是责难。

但是如果丈夫也有寻求更好职位的意愿和动机，妻子的话会让他更坚定这一决心。

鼓励需要同理心，而且是从配偶的角度出发，去看这个世界。

3 谦和的话语

在婚姻生活中，我们已经是合作伙伴的关系。如果要发展更好的亲密关系，我们则需要去了解彼此的愿望，知道对方想要的是什么。

可是，提出愿望的方式，是非常重要的。

爱是请求，而非要求。

如果我们以一种请求的方式呈现我们的需求和愿望，则是在引导，而非下最后通牒。

但是如果以要求的方式去命令对方，则是在抹杀彼此之间的亲密关系。

例如：

当丈夫说：“在这个星期中，你可不可以再做一次美味的意大利面？”

丈夫则就是在引导妻子，怎样去爱他，建立更好的亲密关系。

但是如果丈夫用另外一种语言说：“我们难道就不能做些拿得出手的饭菜吗？”

丈夫则是在要求他的妻子，他的语句里面带着强烈的责备，他的妻子就会开始对他进行反驳。

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正确的运用这种爱的语言，减少彼此在生活中的摩擦。

可以建立更好的夫妻关系，更加赞赏对方，使我们的爱箱满满。

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