訓練胸肌女生也要學？逾百萬點擊片教新手練出飽滿上胸- 運動潮流 ...

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女生很多時減重都會有所困擾，因為減重同時減脂而令胸部變小，還有上胸變得平坦的問題亦都出現，但原來只要訓練胸肌就有機會解決！台灣健身YouTuber May Liu 在其YouTube頻道 May Fit 中，便分享了她的個人經歷。開始健身前的她，因為減重而令胸部同時瘦了下來，然而在健身後並訓練胸肌，上胸開始變得飽滿，胸部亦與健身前有所差別。所以各位想改善胸部問題的女生們，現在來跟May Liu一起練習吧！

撰文：Yuki｜圖片來源：YouTube頻道 May Fit 授權使用

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