人类有两大永恒追求:
克服重力离开地球表面,
以及如何一夜之间瘦十十十十斤?
当这两大终极追求彼此相遇
它们就变成了
……
用一根蹦极绳带你逃离地球表面
可飞檐走壁在墙上跳舞
也可自空中俯冲向地面
一边腾空飞翔、一边燃脂健体,全程高能!
这就是诞生半年不到就风靡全球的
Bungee Workout [ 室内蹦极 ] 瑜伽
想象一下通过动力带的拉力
你的身体变得轻盈
倒立、后空翻、悬在空中飞舞
轻易做出各种高难度动作
这种在飞翔的愉悦中健身燃脂的快感
光是脑内过一遍就已然心动了!
青岛哪里有?
忍不住分享给大伙!
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在青岛福利时间
福利①
价值199元瑜伽垫免费送出10个
在本文留言区,参与互动吧~
小编将精选走心留言送出奖品
福利②
29.9元抢购入门套餐
♦价值666元周卡一张
♦价值260元室内蹦极体验一次
或价值260元微私教一次(二选一)
♦价值188元身体评估一次
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♦价值1080元VIP月卡一张
(包含所有常规瑜伽课程+空中瑜伽+高温瑜伽)
♦价值260元室内蹦极体验一次
或价值260元微私教一次(二选一)
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福利③
通过在青岛办理年卡以及以上会员
可获赠VIP会员课程2个月
三店通用,每人限购1张
三步离开地球表面
运动5分钟,出汗2小时
室内蹦极,又名:活力带,塑身魔力带。是一种起源泰国,成名于欧美。号称“运动5分钟,暴汗2小时”的高效燃脂塑身运动。
至于它为什么可以这么火呢?
小编这里给划划重点:
✔将有趣的舞蹈和运动动作结合
玩乐效果十足!
✔利用蹦极绳的弹性拉力辅助运动!
易上手!
✔燃烧的卡路里是普通运动2-3倍
燃脂速度更快!
练习者仅凭一根活力带,就能体验到宛如武林高手般的飞檐走壁,轻功翻滚。两步一蹬,甩掉引力只需要三步,即使是初学小白也能轻松驾驭。
高飞、翻转、盘旋、倒立、单手平板支撑……这些平时想都不敢想的超难的动作,在活力带的帮助下,都能信手拈来。
跟随教练的口令节奏,和教练一起,体验从未有过的运动感受,简单、欢乐、有趣…在不知不觉中迅速燃脂!只一次,就无法自拔地爱上飞翔的感觉~
十年瑜伽教资、定制设备
安全又专业才能开心Bungee
作为青岛少有的几家引进“室内蹦极”的瑜伽馆,畅瑜伽对于师资的选拔是十分严格的,毕竟一个好的老师,能让你事半功倍。每一位教练,都需要通过严格考试与专业的训练,教学经验更是在十年以上!
在这家瑜伽馆里,所有学员都会先进行一次体质检测,并接受为期一周的入门课程,确保身体状态适合练习瑜伽才会进入正式的练习。
200多平的空间,层高3米,不论怎么翻滚高飞都不会碰撞。专业定制的活力带的承重,最多可承载相当于一头大象的重量,完全不需要担心断裂~
像室内蹦极这类的项目,在运动之前,还会给大家穿上保护下肢的厚实弹力裤,系紧安全带,确保学员在蹦极运动过程中肢体不受伤害。
维密瘦身 高温瑜伽
这里总有一款适合你的课程!
瑜伽能够给予我们的并不只有它的美好体式,它是一种可以刺激到五脏六腑的练习,能让你从里到外焕然一新,但是锻炼的方式还是略有不同,这家店也有高温瑜伽、维密瘦身这类的针对性更强的课程供学员选择!
【高温瑜伽】:适合办公室久坐人群
高温瑜伽,就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽,这种来自美国的热瑜伽,这些年开始风靡。
它属于柔韧性运动,能改善脊椎柔软度,尤其适合经常在坐办公室的人。同时还可以减轻体重,而且通过高温环境和瑜伽体式的练习结合,更利于人体排毒。
【维密瘦身】:适用于急需减肥的小仙女们
通过结合普拉提、小工具、瑜伽等运动方式,外加老师的手法,达到燃脂塑形的目的,几节课就可以看到明显的效果。很多学员一周瘦个10斤都很普遍,甚至结合他们家其他课程,一个月下来瘦20斤的都有。
除了这些课程,畅瑜伽还有:普拉提、艾扬格瑜伽、阿汤斯加瑜伽以及辟谷断食等特色课程。针对不同的需求,还开设了如产后修复、身体康复、减肥瘦身等功能性课程…在这里,总能找到一款适合你的。
作为青岛预约制瑜伽会馆的代表,畅瑜伽在青岛市区的山东路、海尔路、与深圳路都设有门店。拥有1000余㎡以上的宽阔空间。
落地窗、布艺沙发、米色的窗帘,日式榻榻米风。简洁舒心的装饰风格,私人预约的小班授课。来到这里,无需考虑太多,放空身心,用一场瑜伽,与自己的身体达成和解。
肚腩上的赘肉早已蠢蠢欲动
时刻提醒姑娘们五月不减肥
六月徒伤悲,七月徒伤悲,八月徒伤悲…
运动和变美,永远没有太晚的开始
现在还29.9元周卡的体验福利!
赶紧练起来吧~
畅瑜伽生活馆
山东路店:
地址:青岛市南区山东路27号港澳大厦503
电话:0532-58692080
深圳路店:
地址:崂山区苗岭路36号国发中心B座5楼
电话:0532-58692065
海尔路店:
地址:崂山区海尔路182号出版大厦3号楼2002
电话:0532-85696855
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发布于:山东